Gimdos kaklelio osteochondrozė yra liga, sukelianti minkštosios tarpslankstelinės pulpos degeneraciją į sukaulėjusį audinį. Patogenezė taip pat apima nervų šaknis ir kraujagysles. Patologiją sunku diagnozuoti, nes ji maskuojasi kaip įvairūs sutrikimai.
Gimdos kaklelio osteochondrozės priežastys
Gimdos kaklelio osteochondrozės išsivystymo priežasčių yra daug, tačiau daugelis jų yra susijusios su kremzlės audinio pokyčiais dėl druskų kaupimosi kraujyje ir limfoje. Laikantis tinkamos mitybos ir nuolatinio fizinio aktyvumo, druskos paprastai suvartojamos, o ne renkamos. Priešingu atveju kremzlės audiniai taps mažiau judrūs, praras lankstumą, o slanksteliai ims judėti, užspausti arterijas ir nervų galus.
Sergant gimdos kaklelio srities osteochondroze, atsiranda degeneracinių pakitimų, kurių metu vystosi osteofitai – kaulinės išaugos kaklo slanksteliuose, sukeliančios dirginimą ir raumenų įtempimą, dar labiau pablogindamos paciento būklę.
Daugeliu atvejų pokyčiai ir sutrikimai kaklo stuburo srityje atsiranda dėl sėslaus gyvenimo būdo. Gimdos kaklelio osteochondrozę ypač pažįsta biurų darbuotojai, kuriems tenka sėdėti po 8 valandas per dieną ir kurie nesportuoja.
Anksčiau buvo manoma, kad osteochondrozė yra liga, kuria serga brandaus amžiaus žmonės, tačiau šiandien ši liga gerokai pajaunėjo. Pirmuosius kaklo stuburo osteochondrozės simptomus jaunuoliai kartais pradeda jausti dar mokykloje ar universitete, siejami su sėdimu gyvenimo būdu ir laikysenos sutrikimais.
Fizinį darbą darbe dirbantys žmonės taip pat kenčia nuo gimdos kaklelio osteochondrozės, nes didelės nugaros apkrovos kartu su nepatogia kūno padėtimi ir ilgai trunkančiomis nugaros traumomis neigiamai veikia kaklo sveikatą, sukelia pervargimą šioje srityje. Kitos gimdos kaklelio osteochondrozės vystymosi priežastys, ekspertai taip pat apima:
- antsvoris;
- paveldimumas;
- neteisinga dieta;
- medžiagų apykaitos procesų pažeidimas;
- nuolatinis stresas;
- hipotermija;
- plokščios pėdos;
- sunkių daiktų kėlimas su silpnais stuburo raumenimis;
- stuburo pažeidimas.
Kaklo osteochondrozės išsivystymo laipsniai
Gydytojai nustato gimdos kaklelio osteochondrozės vystymosi stadiją pagal paciento simptomus ir skundus.
Pirmas laipsnis
Esant minimalioms klinikinėms apraiškoms, pacientas gali jausti mažo intensyvumo kaklo skausmą, kuris didėja sukant galvą. Apžiūros metu specialistai kartais atskleidžia raumenų patempimą.
Antrasis laipsnis
Pacientas jaučia stipresnį kaklo skausmą, kuris gali plisti į ranką ir petį. Skausmo priežastis gali būti tarpslankstelinio disko ištrynimas ir suspausti nervai. Skausmas sustiprėja pasukus ir palenkus galvą. Žmogaus darbingumas krenta, atsiranda silpnumas, pradeda skaudėti galvą.
Trečiasis laipsnis
Šiame etape sustiprėja gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai, o skausmas tampa pastovus ir spinduliuoja į viršutinę galūnę bei petį. Rankose atsiranda silpnumas, jos pamažu nutirpsta dėl disko išvaržos susidarymo. Ligonę apima galvos svaigimas ir silpnumas, o medicininės apžiūros metu diagnozuojamas judėjimo apribojimas gimdos kaklelio srityje, skausmas liečiant kaklą.
ketvirtasis laipsnis
Tarpslankstelinis diskas visiškai sunaikinamas ir pakeičiamas jungiamaisiais audiniais. Sustiprėja galvos svaigimas, atsiranda triukšmas ausyse, pablogėja judesių koordinacija. Taip yra dėl to, kad procese dalyvauja slankstelinė arterija, kuri yra atsakinga už smegenėlių ir pakaušio smegenų skilties aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai
- Kaklo osteochondrozės vystymosi simptomai skiriasi nuo šios ligos apraiškų kitose stuburo dalyse. Tai paaiškinama žmogaus kūno sandaros ypatumu: slanksteliai yra arčiau vienas kito, o tarpslankstelinių diskų aukštis nėra labai didelis, todėl simptomai pasireiškia net ir esant nedidelėms patologijoms.
Apsvarstykite pagrindinius požymius, pagal kuriuos galima diagnozuoti gimdos kaklelio osteochondrozę:
- Skausmas. Jie gali būti lokalizuoti įvairiose vietose (kaklo, pakaušio, pečių ar rankos). Rankos ir peties skausmas atsiranda suspaudus nervinę šaknį, kuri inervuoja viršutines galūnes. Skausmas pakaušyje yra susijęs su kaklo raumenų spazmais, pritvirtintais prie pakaušio kaulo.
- Silpnumas galūnėse. Silpnumas atsiranda rankose dėl šaknies pažeidimo su motoriniais nervais, kurie inervuoja rankos raumenis.
- Sumažėjęs rankų jautrumas. Simptomas jaučiamas, kai pažeidžiama rankų odą inervuojanti šaknis su jutimo nervais. Kartais kartu su jautrumo praradimu gali būti stebimas pirštų tirpimas su gimdos kaklelio osteochondroze ar rankomis.
- Ribotas gimdos kaklelio srities mobilumas ir traškėjimas. Jie atsiranda dėl tarpslankstelinių diskų ištrynimo ir augimo atsiradimo ant slankstelių, taip pat dėl mažų sąnarių tarp kaklo slankstelių pažeidimo.
- Galvos svaigimas, silpnumas ir sutrikusi judesių koordinacija. Šie gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai atsiranda, kai procese dalyvauja slankstelinė arterija, specialiu kanalu pereinanti per skersinius kaklo slankstelių procesus. Susidaro skaidulinis audinys, pasislenka slanksteliai, sutrinka kraujotaka arterijoje – dėl to pablogėja nugaros smegenų ir smegenėlių aprūpinimas krauju.
- Regėjimo sutrikimas, klausos praradimas ir liežuvio tirpimas. Tai yra rimto smegenėlių ir smegenų pakaušio regiono aprūpinimo krauju pablogėjimo, sergant gimdos kaklelio osteochondroze, požymiai.
Kaip gydyti kaklo osteochondrozę
Laiku negydant, gimdos kaklelio osteochondrozė aktyviai vystosi, todėl bus daug sunkiau atsikratyti neigiamų patologijų. Tai galima padaryti tik taikant ilgą kompleksinį gydymą. Gydytojai savo pacientams skiria skirtingus gydymo būdus:
- manualinė terapija;
- lazerio ekspozicija;
- Vakuuminė terapija;
- farmakopunktūra;
- sausa trauka;
- elektrostimuliacija ir kt.
Keletas seansų padeda atsikratyti skausmo, tačiau gydymo kursas neturėtų būti pertrauktas.
Nesėkmingo konservatyvaus kaklo osteochondrozės gydymo atveju pacientas gali būti siunčiamas operacijai. Gydymo trukmė priklauso nuo slankstelių pažeidimo sunkumo ir taikomų metodų. Sėkmė taip pat priklauso nuo paciento amžiaus.
Konservatyvus gydymas apima šiuos veiksmus:
- fizioterapija;
- fizioterapija;
- masažas nuo osteochondrozės;
- kiti metodai (korsetai, gydomosios vonios, vaistažolės nuo osteochondrozės ir kt. )
Dėl paūmėjimų gydytojai imasi medicininio gydymo, kad greitai sumažintų skausmą ir uždegimą. Suaktyvinti medžiagų apykaitos procesus ir kraujotaką organizme galima intraveninių ir intramuskulinių injekcijų pagalba.
Gydomoji gimnastika (LFK) yra specialių osteochondrozės pratimų rinkinys, skirtas raumenų audiniams stiprinti ir laikysenai koreguoti. Fizinis lavinimas daro lankstesnį raištinį-raumeninį aparatą, normalizuoja tarpslankstelinių diskų mitybą, skatina raumenų korseto formavimąsi ir mažina slankstelių apkrovą.
Kineziterapija apima procedūras naudojant lazerį, ultragarsą, magnetinius laukus ir žemo dažnio sroves. Šių metodų naudojimas padeda pagreitinti paciento sveikimą ir padidinti kitų procedūrų efektyvumą. Skirtingai nuo gydymo vaistais, fizioterapijos metodai neturi šalutinio poveikio.
Gimdos kaklelio srities osteochondrozei gydyti kartais naudojamas specialus gimdos kaklelio korsetas, kuris taip pat veiksmingas profilaktikai. Pasiteisino procedūra, vadinama refleksologija, kurios metu specialistai daro įtaką pasirinktoms žmogaus kūno vietoms. Stuburo trauka malšina gimdos kaklelio srities ir sąnarių skausmą, padeda atkurti jo anatominę formą ir padidina tarpslankstelinį intervalą.
Gimdos kaklelio osteochondrozės profilaktika
Pasibaigus kaklo stuburo osteochondrozės gydymo kursui, būtina laikytis gydytojų patarimų, kad ateityje būtų išvengta ligos vystymosi. Visų pirma reikia stebėti kūno padėtį, kad stuburas nepersitemptų. Galite ištempti nugaros raumenis.
Negalite ilgai stovėti ir staigiai pasukti bei pakreipti galvą. nekelkite svorių ant ištiestų rankų, o pirmiausia atsisėskite, paimkite krovinį ir tik tada su juo kilkite. Nešiodami sunkius paketus ar kitus daiktus rankose pakeiskite ranką arba paskirstykite krovinį tolygiai.
Kontroliuokite savo laikyseną dirbdami. Išmokite reguliariai daryti reguliariai, keisdami kūno padėtį. Miegoti reikėtų ant vidutinio kietumo čiužinio su ortopedine pagalve. Keliantis iš lovos, atsiremkite į rankas, kad neįtemptumėte nugaros.
Prieš sportuodami visada išgerkite stiklinę vandens ir avėkite tik patogius batus su atrama. Ilgai sėdėję nepatogioje padėtyje sulenktu kūno padėtimi, pasitempkite arba pasikabinkite ant strypo.
Plaukimas gerai sutvirtina raumenų korsetą, taip pat į naudą duoda grūdinimasis ir kontrastinis dušas. Valgykite įvairų maistą ir venkite riebaus ir sūraus maisto. Geriau remtis liesa mėsa, grūdais, pieno produktais ir daržovėmis.